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是不是觉得冬天控制体重特别困难?这可能是因为晒太阳不够多。加拿大一项新发现显示,阳光中的蓝光能促使人体皮下脂肪分解,光照不足时,细胞就会囤积更多脂肪。 加 ... [更多详细]
发布日期:2018-01-24
都说“女人是情绪化动物”,英国一项研究证实了这一点:很多琐事都能让女性发脾气,如果把她们闹情绪的时间加起来,每年可达10天。发脾气事小,惹一身病事 ... [更多详细]
发布日期:2018-01-24
  “好好的公园不知道谁种起了菜。”近日,常常在三亚东岸湿地公园休闲的市民胡先生发现,公园内的一片地种植了各式各样的蔬菜,面积较大,疑似私人菜园。&ld ... [更多详细]
发布日期:2018-01-06
很多人喜欢吃汤圆,但是煮汤圆是一门学问,太心急会吃到煮烂的汤圆,心太慢吃到的汤圆会没有嚼劲,软绵绵的。那么煮汤圆的时候用开水还是凉水好?今天为大家分享一些实用的 ... [更多详细]
发布日期:2018-01-01
    很多人都认为减肥就是多运动加上少吃饭。如果你也这么想,那就错的离谱了。瘦身也有自己应有的技巧!其实有些食物就是是可以帮助你减肥的,而且特别效果明显。食物 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-30
山城重庆,不仅有着错落有致的建筑,大江大河的山水韵味,还有各类让人垂涎欲滴的美食 ——如火锅、烤鱼、江湖菜等,还有那些让人目不暇接的各色小吃 —&md ... [更多详细]
发布日期:2017-10-28
获评全国“中国养生美食文化之乡”,制定省内美食养生标准,出版《食在平度》和《徐万且与二十四节气考略》,打造四个市级美食部落……金秋时节, ... [更多详细]
发布日期:2017-10-27
    很多三亚朋友们在养生一段时间后发现自己的身体并没有得到改善反而越来越差是为什么呢?原因大部分都是由于过度养生导致的,有的时候你决定你在养生,但其实是在养 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-26
黑蒜在生活中不怎么常见,在吃的时候会带来淡淡的甜味,也不会给口中留下普通蒜会留下的异味,特别适合三高人群和长期吸烟人士,越吃身体越棒。对肝脏不好的患者来说也是是 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-24
今年夏天最火的综艺节目莫过于《中国有嘻哈》了,嘻哈作为小众音乐,首次做成节目走入大众视线,没想到反响甚好。一些地下rapper因为这档节目受到了更多的关注,其中最火的 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-21
现在很多女性都很独立自主的工作,这就导致了不可避免的熬夜或者操劳,在这种情况下身体也往往出现各种不适,希望今天这些可以帮到您。1、失眠多梦肾虚症状:肾阴虚的女性 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-20
    在日常的生活中,如果坚持每天喝1-2杯果蔬汁,可以帮助我们清理肠胃,促进肠胃蠕动,对于女性而言,还可以排毒美颜,保持红润的气色,减肥塑形。蔬菜和水果一起打成 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-20
倒立,健身方式之一,主要是头部朝下,脚部朝上,用双手撑住地面,靠肩部力量往上顶,可以锻炼到全身,但凡事有利就有弊倒立时间过长会使人产生一些不良的反应。倒立减肥的 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-18
资料图  健康减肥,就一定要做运动,但很多人都觉得,运动之后自己更容易饿了,胃口更好吃得更多,变得更胖了。  运动后饿了,能不能吃东西?  运动虽然不能成为你大 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-17
    白斩鸡其实做起来简单实用,您看,人有高潮也有低谷,有时候犯个懒嘴又不想凑合的,除了用自己的手掌抽嘴巴打的自己不想吃东西这条路以外,也可以有别的选择,比如 ... [更多详细]
发布日期:2017-10-16
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